顔のむくみ・・・。

こんにちは！シラモトです。

九月に入り、朝晩は涼しくなりましたね。

さて、今日はお顔のむくみについて、お話しますね。

朝起きて、≪顔がむくんでるな≫と感じたことがある方も多いかと思います。

睡眠時に長時間横になっていることから朝はむくみやすいのです。

このむくみ、放置しておくとホウレイ線や顔太りの原因になることもあるんですよ(*´Д｀)

顔がむくんでいるのは、余分な水分や老廃物がたまっている状態なんです。

朝の簡単マッサージで解消しましょう。

1、老廃物が貯まりやすい頬の部分、小鼻から頬骨の下を指で押し回して運動させましょう、

2、お顔全体の皮膚を、親指と三指で軽くはさんで、もみしごきましょう。

お顔全体を運動させることで水分や老廃物が流れやすくなります。

最後に耳下腺から、首下へ指全体を使い流しましょう。

あ（*^_^*）小顔効果大ですよー。
ぜひ是非、試してみてください(^_-)-☆。