もうすぐで2月もおわりですね、
まだまだ寒い日が続きそうですね(;´Д`)
空気がとっても乾燥しているのでお顔がパリパリになったりしませんか?
私はとっても乾燥するので寒いのを我慢して、
ぬるーい湯で洗顔、クレンジングしています!
シャワーもなるべくぬるい温度で浴びています!!
やはり熱めの温度は肌への負担がかかるのでなるべく避けましょうね(>_<)
乾燥でお悩みの方は是非試して下さい(*'ω'*)
ぬるすぎで風邪をひかないように気を付けてくださいね!!
対策としては、シャワーから上がったらすぐに暖かいお茶を飲むと体内から
ポカポカになれますよ(*´▽`*)
山口
まだまだ寒い日が続きそうですね(;´Д`)
空気がとっても乾燥しているのでお顔がパリパリになったりしませんか?
私はとっても乾燥するので寒いのを我慢して、
ぬるーい湯で洗顔、クレンジングしています!
シャワーもなるべくぬるい温度で浴びています!!
やはり熱めの温度は肌への負担がかかるのでなるべく避けましょうね(>_<)
乾燥でお悩みの方は是非試して下さい(*'ω'*)
ぬるすぎで風邪をひかないように気を付けてくださいね!!
対策としては、シャワーから上がったらすぐに暖かいお茶を飲むと体内から
ポカポカになれますよ(*´▽`*)
山口
こんにちは!黒川です!
私は以前より偏頭痛もちとブログでも書いてきましたが!
ついに特効薬を見付けました!
それは、タイトルにもかいた梅しょう番茶という飲み物!
これはドラッグストアに売ってるものではなく、身近にあるもので作れるのです!
●梅干し大1個
●しょうがのすりおろし小さじ2分の1ぐらい
●醤油 大さじ1
●番茶 100~150ml
これを混ぜて、梅は果肉をつぶしてあつあつの番茶を注いで飲むんです!
私は、いつも生理前後になると偏頭痛を起こし、吐き気を伴うほどひどかったのですが、
これを試しにつくって飲んでみたら15分で頭痛が和らいで、20分でスッキリ!!
本当に驚きました!
貧血気味で、冷え性の方には効果があるのではないかと思います!是非やってみてください♪
私は以前より偏頭痛もちとブログでも書いてきましたが!
ついに特効薬を見付けました!
それは、タイトルにもかいた梅しょう番茶という飲み物!
これはドラッグストアに売ってるものではなく、身近にあるもので作れるのです!
●梅干し大1個
●しょうがのすりおろし小さじ2分の1ぐらい
●醤油 大さじ1
●番茶 100~150ml
これを混ぜて、梅は果肉をつぶしてあつあつの番茶を注いで飲むんです!
私は、いつも生理前後になると偏頭痛を起こし、吐き気を伴うほどひどかったのですが、
これを試しにつくって飲んでみたら15分で頭痛が和らいで、20分でスッキリ!!
本当に驚きました!
貧血気味で、冷え性の方には効果があるのではないかと思います!是非やってみてください♪
こんにちは!黒川です!
面白い記事を見付けました!
自分の適切なご飯の量は、女性でいうと握りこぶし1個分だそうです!
お肉や魚の量は、ピンと開いた手の平サイズがよいそうです!※指先はいれない
野菜は1日あたり片手のひら×3がよいそうです(*´▽`*)
フルーツはぎゅっと握ったこぶし1個分!
おもしろいですね、こうして計れば自分の適切な摂取量もわかって簡単ですね~(*^^)v
是非お試しください!
面白い記事を見付けました!
自分の適切なご飯の量は、女性でいうと握りこぶし1個分だそうです!
お肉や魚の量は、ピンと開いた手の平サイズがよいそうです!※指先はいれない
野菜は1日あたり片手のひら×3がよいそうです(*´▽`*)
フルーツはぎゅっと握ったこぶし1個分!
おもしろいですね、こうして計れば自分の適切な摂取量もわかって簡単ですね~(*^^)v
是非お試しください!
こんにちは!黒川です☆
春メイク注目は!
縦割りグラデーションとのことです♪
アイホールの目尻に濃い色、目頭からは反対に明るい色を入れ、
中間を光色でぼかす!
春はカラー色なんかで挑戦してみてもよさそうですね(*´▽`*)
私は目が小さいので、春色は下瞼にライン調にいれたりします(´・ω・`)
是非春メイクしてみてください(*^^)v
春メイク注目は!
縦割りグラデーションとのことです♪
アイホールの目尻に濃い色、目頭からは反対に明るい色を入れ、
中間を光色でぼかす!
春はカラー色なんかで挑戦してみてもよさそうですね(*´▽`*)
私は目が小さいので、春色は下瞼にライン調にいれたりします(´・ω・`)
是非春メイクしてみてください(*^^)v
こんにちは!黒川です!
最近暖かい日もあり、もう雪は降らないかな~なんて思っていたら・・・
今日は見事に積もりましたね(;´Д`)
朝の雪かきでいい運動になりました(笑)
今日はお店のディスプレイも変えてスッキリ(*´▽`*)
明日も積もるんでしょうか・・・
明日の朝がなんだか不安です・・・(ノД`)・゜・。
雪道運転気を付けてくださいね~♪
最近暖かい日もあり、もう雪は降らないかな~なんて思っていたら・・・
今日は見事に積もりましたね(;´Д`)
朝の雪かきでいい運動になりました(笑)
今日はお店のディスプレイも変えてスッキリ(*´▽`*)
明日も積もるんでしょうか・・・
明日の朝がなんだか不安です・・・(ノД`)・゜・。
雪道運転気を付けてくださいね~♪
こんにちは!山口です(*´▽`*)
今日は朝雪が降っていたのでまた積るのかなぁ~と思っていたら
とっても晴天でしたね( ゚Д゚)
まったく変な天気です・・・
皆様、体調を崩さないように気を付けましょう!!
インフル注意(ノД`)・゜・。
今日は朝雪が降っていたのでまた積るのかなぁ~と思っていたら
とっても晴天でしたね( ゚Д゚)
まったく変な天気です・・・
皆様、体調を崩さないように気を付けましょう!!
インフル注意(ノД`)・゜・。
こんにちは!黒川です!
日に日に日が長くなり、5時でもまだ明るくなってきましたね。
春が間近という感じがします(*´з`)
今日も常連のお客様とトークが弾み、私の方がしゃべりすぎという反省もあり(笑)
生きている年数はお客様の方が長く、とっても為になる話をしてくださいます。
とても勉強になります!
そして、今日は5年ほど前に通ってくださっていた方からの☎が!!
私も勤めが長い為、その方のことは覚えていました!
その頃はまだ就職を今からする!というお年頃だったのですが、
今回のお電話では、結婚し、子供が生まれ、一段落したので、自分磨きを始めよう!
と思ってお電話しました!覚えててくれたんですね~♪という会話でしたが、
私はとっても嬉しく、今度私が店にいるときにご予約くださったので
早くママトークもしたいなとワクワクしています(*^^)v
こうして覚えていてくださること、本当に嬉しいですね☆
日に日に日が長くなり、5時でもまだ明るくなってきましたね。
春が間近という感じがします(*´з`)
今日も常連のお客様とトークが弾み、私の方がしゃべりすぎという反省もあり(笑)
生きている年数はお客様の方が長く、とっても為になる話をしてくださいます。
とても勉強になります!
そして、今日は5年ほど前に通ってくださっていた方からの☎が!!
私も勤めが長い為、その方のことは覚えていました!
その頃はまだ就職を今からする!というお年頃だったのですが、
今回のお電話では、結婚し、子供が生まれ、一段落したので、自分磨きを始めよう!
と思ってお電話しました!覚えててくれたんですね~♪という会話でしたが、
私はとっても嬉しく、今度私が店にいるときにご予約くださったので
早くママトークもしたいなとワクワクしています(*^^)v
こうして覚えていてくださること、本当に嬉しいですね☆